Turmeric/Куркума

[BarBoss]

Может кому-то понадобится. Мой брат как-то переработался физически и скорей всего надорвался. Стал физически очень слаб и думал, что годы свое берут и он уже не восстановится. Слабеньки стал. Его невестка посоветовала ему пропить вот такой состав. И он полностью восстановился.

Состав:
1/2 or 1 tsp of cinnamon
1/2 or 1 tsp of turmeric
1 tsp honey
Pinch of black pepper.

Смешать с водой или каким-то напитком и выпить.
Употреблять такой состав в течение нескольких дней.

Хорошая комбинация. Я б еще добавил имбирь, то бишь джинджер. Желательно свеже наструганный. И пинч кайен пеппер флейкс.

[ЖестДобройМоли]

Оказывается, при анемии, недостатке железа не рекомендуется турмерик, тк он снижает железо. Так что пока буду свою банку доедать медленно, по парочке в неделю.

[BarBoss]

Оказывается, при анемии, недостатке железа не рекомендуется турмерик, тк он снижает железо. Так что пока буду свою банку доедать медленно, по парочке в неделю.

Если готовить в чугунной сковородке/посуде а не а нержавейке или тем более не в тефлоновой/люминивой то недостатка железа не будет. И если прально обращаца с чугунием то он будет лучше тефлона в плане неподгорания продукта и самой сковородки/посудины.

[Nikolai_0802]

Кто-то потребляет? В какой форме?
Я наслышана о бенефитах, его очень часто упоминают как супер добавку и прочее.
Я пробовала покупать как специю и даже один раз чай попробовала. Для моего вкуса гадость редкая.
Купила в виде капсул.
Но мне никто не прописывал, попробую как добавку использовать.

Кто-то в своем рационе имеет куркуму?

Пью несколько лет в капсулах. Помогает от болей в суставах. Анти-воспалительное получше айбупрофена. Кроме того ... противо-онкологическое. По крайней мере это верно в отношении онкологии у мужчин. В Индии в среднем рак простаты диагностируют в 20 раз меньше чем в остальном мире . Это связывают с потреблением турмерика.

[Torma]

Я покупаю органические корешки и тру их в салаты. Так, для профилактики.

[Andrey Strelnikov]

Может кому-то понадобится. Мой брат как-то переработался физически и скорей всего надорвался. Стал физически очень слаб и думал, что годы свое берут и он уже не восстановится. Слабеньки стал. Его невестка посоветовала ему пропить вот такой состав. И он полностью восстановился.

Состав:
1/2 or 1 tsp of cinnamon
1/2 or 1 tsp of turmeric
1 tsp honey
Pinch of black pepper.

Смешать с водой или каким-то напитком и выпить.
Употреблять такой состав в течение нескольких дней.

Один раз в день? А когда - утром натощяк, во время обеда и тп?

[olis]

Плов никто не делает что ли? Это же для него приправа.

[Kapitula]

В холодец стала добавлять, приятного золотистого цвета стал.

[lizaveta]

Я вчера в курицу по-мароккански добавила. В марокканский рис тоже добавляю.

[lizaveta]

Может кому-то понадобится. Мой брат как-то переработался физически и скорей всего надорвался. Стал физически очень слаб и думал, что годы свое берут и он уже не восстановится. Слабеньки стал. Его невестка посоветовала ему пропить вот такой состав. И он полностью восстановился.

Состав:
1/2 or 1 tsp of cinnamon
1/2 or 1 tsp of turmeric
1 tsp honey
Pinch of black pepper.

Смешать с водой или каким-то напитком и выпить.
Употреблять такой состав в течение нескольких дней.

Один раз в день? А когда - утром натощяк, во время обеда и тп?

Не знаю про эту смесь, но вообще тёплую воду с турмериком натощак пьют, для снижения холестерина, который за ночь выработался. (Это я начиталась гугла, правильно или нет, не знаю)

[ЖестДобройМоли]

Если имеются проблемы с желудком или печенью, то не рекомендуется. Разве что маленькие порции в еду.

Вот, кстати, при гастрите его рекомендуют-таки.

[e-z]

Если имеются проблемы с желудком или печенью, то не рекомендуется. Разве что маленькие порции в еду.

Вот, кстати, при гастрите его рекомендуют-таки.

Серьезно? Я из-за гастрита перестала принимать.