Kapitula писал(а): ↑Вс дек 01, 2024 6:21 am
Немолодой возраст начинается после 70 для женщин. До этого инфаркты редки и в основном у курильщиц или с семейной историей совсем плохой.
У вас была менопауза? Нет, насколько я знаю. У меня до менопаузы тоже было все прекрасно. И холестерин в том числе. После сразу же началась щитовидка (я ничего не чувствовала, это выявили по анализам), холестерин, давление. Давление началось немного раньше, правда. Поэтому мне иногда смешно читать вас и Старлинку, которые похваляются чем-то таким непонятным.

И да, у меня ЗОЖ. Ну как , ЗОЖ... Я уже писала, что ЗОЖ - это понятие растяжимое. Я уже лет 20 (и в доменопаузное время) не ем сахар, масло сливочное, белый хлеб. Ну, без фанатизма, конечно, иногда случается, но крайне редко. Хотя поклонники Кето диеты считают, что масло сливочное надо есть. Регулярно физические упражнения, у меня дома 2 тренажера. Так расскажите же мне, что же я делаю не так, как вы, Старлинка или IL. Хотя я и так могу догадаться.
