Форум Привет

Riverian писал(а): ↑Вс окт 01, 2023 11:34 am этот Ковид гнусная штука. У меня он был полгода назад, в легкой форме, даже температуры не было, но из носа текло. тест был позитивным ровно 2 недели. Но до сих пор болит голова, вобщем сейчас это называют brain fog, плюс ухудшилась память и концентрация внимания. Интернет ничего утешительного не сообщает. Недавно писали, что с полгода может продолжатся, теперь уже 2 года

Даша писал(а): ↑Вс окт 01, 2023 8:55 am наша докторица Paxlovid предлагала
но его нужно только в первые пару дней начинать принимать, а потом бесполезно
Или это не об этом лекарстве речь ?

Nostalgia писал(а): ↑Вс окт 01, 2023 6:41 pm

Даша писал(а): ↑Вс окт 01, 2023 8:55 am наша докторица Paxlovid предлагала
но его нужно только в первые пару дней начинать принимать, а потом бесполезно
Или это не об этом лекарстве речь ?

Тогда вообще непонятно. Тест только через 48 часов нужно делать. Как тогда в первые пару дней понять, что у тебя ковид?

Catmint писал(а): ↑Вс окт 01, 2023 5:25 pm

Riverian писал(а): ↑Вс окт 01, 2023 11:34 am этот Ковид гнусная штука. У меня он был полгода назад, в легкой форме, даже температуры не было, но из носа текло. тест был позитивным ровно 2 недели. Но до сих пор болит голова, вобщем сейчас это называют brain fog, плюс ухудшилась память и концентрация внимания. Интернет ничего утешительного не сообщает. Недавно писали, что с полгода может продолжатся, теперь уже 2 года

Я уже где-то писала, что голоданием все ето ушла в прошлое. У меня после прививки первой как началось, непрерывно болела, потом еще и вкус/нюх потеряла, думала что загнусь, не дожив до пенсии Если сильно достало такое состояние, то можно попробовать с одного дня. Я вот и сейчас собираюсь с мыслями, после етого вируса надо 3 дня поголодать. За 3 дня обновляется вся имунная система. Будем все здоровы.

Catmint писал(а): ↑Вс окт 01, 2023 8:17 pm Дело не в потере веса. За 3 дня голода обновляется имунная система, т.е., все может быть пофиксено, если нет больших проблем. Я когда голодала, я весь вес обратно набирала, но бенефиты по здоровью оставались. Если у вас есть практика, то можно сразу на 3 дня уйти. Я помню, я несколько раз по 1-2 дня проходила, перед тем, как на 3 пошла. если надоело все по-старому, то можно попробовать.

Вы забыли еще об аутофагии, которая как раз действует при длительном голодании, когда организм утилизирует/сьедает больные клетки, замещая их здоровыми.

Catmint писал(а): ↑Вс окт 01, 2023 8:17 pm Дело не в потере веса. За 3 дня голода обновляется имунная система, т.е., все может быть пофиксено, если нет больших проблем.

Mad Hatter писал(а): ↑Пн окт 02, 2023 6:10 am

Catmint писал(а): ↑Вс окт 01, 2023 8:17 pm Дело не в потере веса. За 3 дня голода обновляется имунная система, т.е., все может быть пофиксено, если нет больших проблем.

Откуда дровишки?

Riverian писал(а): ↑Пн окт 02, 2023 6:21 am

Mad Hatter писал(а): ↑Пн окт 02, 2023 6:10 am

Откуда дровишки?

амосов, лечебное голодание
Хотя не знаю, писал ли он про иммунную систему

Mad Hatter писал(а): ↑Пн окт 02, 2023 6:24 am

Riverian писал(а): ↑Пн окт 02, 2023 6:21 am

амосов, лечебное голодание
Хотя не знаю, писал ли он про иммунную систему

Очень сомневаюсь, что голодание в принципе что-то фиксит в иммунной системе. Ещё вспомним, что система эта не одна, там "подсистем" под десяток насчитывают. Проклятое наследие эволюции

Riverian писал(а): ↑Пн окт 02, 2023 6:32 am

Mad Hatter писал(а): ↑Пн окт 02, 2023 6:24 am

Очень сомневаюсь, что голодание в принципе что-то фиксит в иммунной системе. Ещё вспомним, что система эта не одна, там "подсистем" под десяток насчитывают. Проклятое наследие эволюции

Насчет имунной точно не знаю, просто не изучала этот вопрос. Но похоже действительно лечит хотя бы часть болезней. Более того, лет 15 назад была на митинге, где профессор (сам кстати ест через день), рассказывал как он ломал лягушкам лапки (живодер) и смотрел на восстановление аксонов в месте полома. Те лягушки, которых морили голодом, восстановились быстрее

Mad Hatter писал(а): ↑Пн окт 02, 2023 6:10 am

Catmint писал(а): ↑Вс окт 01, 2023 8:17 pm Дело не в потере веса. За 3 дня голода обновляется имунная система, т.е., все может быть пофиксено, если нет больших проблем.

Откуда дровишки?

Catmint писал(а): ↑Пн окт 02, 2023 7:11 am

Mad Hatter писал(а): ↑Пн окт 02, 2023 6:10 am

Откуда дровишки?

Гоогле в помощь

Riverian писал(а): ↑Пн окт 02, 2023 6:00 am

Catmint писал(а): ↑Вс окт 01, 2023 8:17 pm Дело не в потере веса. За 3 дня голода обновляется имунная система, т.е., все может быть пофиксено, если нет больших проблем. Я когда голодала, я весь вес обратно набирала, но бенефиты по здоровью оставались. Если у вас есть практика, то можно сразу на 3 дня уйти. Я помню, я несколько раз по 1-2 дня проходила, перед тем, как на 3 пошла. если надоело все по-старому, то можно попробовать.

Вы забыли еще об аутофагии, которая как раз действует при длительном голодании, когда организм утилизирует/сьедает больные клетки, замещая их здоровыми.

Я не забыла про аутофагию, я на нее как раз надеялась. У меня есть опыт 2-х дневных, типа 2 дня, потом один день перерыв и еще 2 дня. с 3-х дневной у меня случился кетоцедоз и больше я не пыталась.
А потеря веса это побочный эффект, пока обратно не набрала.

Catmint писал(а): ↑Ср окт 04, 2023 4:42 pm

Riverian писал(а): ↑Пн окт 02, 2023 6:00 am
Я не забыла про аутофагию, я на нее как раз надеялась. У меня есть опыт 2-х дневных, типа 2 дня, потом один день перерыв и еще 2 дня. с 3-х дневной у меня случился кетоцедоз и больше я не пыталась.
А потеря веса это побочный эффект, пока обратно не набрала.

У меня не было 3-х дней, только два. Вы тут вдохновили меня, я провела их без еды. Глагословенна та мысль, что сделала ето возможным! Мой медный таз в голове исчез, хотя голос еще не совсем здоровый. Слава Боженьке! Совсем другая жизнь Попробую на след. неделе, может наскребу 3 дня, чтобы еще лучше все подчистить.

У вас диабет? Поетому кето сработала отрицательно?

Catmint писал(а): ↑Ср окт 04, 2023 4:42 pm

Riverian писал(а): ↑Пн окт 02, 2023 6:00 am
Я не забыла про аутофагию, я на нее как раз надеялась. У меня есть опыт 2-х дневных, типа 2 дня, потом один день перерыв и еще 2 дня. с 3-х дневной у меня случился кетоцедоз и больше я не пыталась.
А потеря веса это побочный эффект, пока обратно не набрала.

У меня не было 3-х дней, только два. Вы тут вдохновили меня, я провела их без еды. Глагословенна та мысль, что сделала ето возможным! Мой медный таз в голове исчез, хотя голос еще не совсем здоровый. Слава Боженьке! Совсем другая жизнь Попробую на след. неделе, может наскребу 3 дня, чтобы еще лучше все подчистить.

У вас диабет? Поетому кето сработала отрицательно?

nauli писал(а): ↑Ср окт 04, 2023 5:35 pm а если калий пить против судорог, или нельзя при голодании?
погуглила-- Gatorade Zero is a sugar-free sports drink that is designed to replenish electrolytes after strenuous activity. For keto, anything that can easily replenish electrolytes is a great addition to your arsenal, as you tend to shed potassium, magnesium, and sodium when you go into ketosis.